前幾日見完醫師，話我要食多多生果
蘋果橙香蕉奇異果士多啤梨葡萄所以莓類
今個星期係生果周
大家都知生果對身體好除咗可以幫助消化仲可以令皮膚靚靚
所以我會用生果做既DIY Mask
今次主角係 KIWI 奇異果先生
每100克鲜奇異約含維他命C100至300毫克甚至超過400毫克维生素C, 比蘋果高出20到80倍，。(維他命C可以減少皮膚黑色素瘤沈著, 消除或減小黑班和雀斑)
奇異果含Alpha Hydroxy Acid - 對保持皮膚彈性好有幫助
而且對乾性或油性皮膚有好大幫助，可減少粗大毛孔問題。
而下個mask係所有膚質都適合 =]
(Videos will be added soon, sorry I have been so busy recently>.<)
你需要既材料有:
奇異果 一個
Natural Yogurt 兩湯匙
Olive Oil/ Almond Oil 一湯匙
仲有要一個盒仔/樽仔放Mask呀
1) 將奇異果壓碎, 壓碎到一粒粒
2) 之後加兩湯匙Natural Yogurt (我用咗Organic Natural Yogurt), 同一湯匙既 Oliver Oil (你可以用Almond Oil, 我就用咗 Organic extra virgin olive oil)
3) 好簡單 將所有材料搞搞搞搞搞搞搞搞搞搞搞搞搞混就得架啦
**我個奇異果好Juice, (我諗會好好味可惜佢個生命並唔係係我個肚度完結)所以我Keep起咗少少汁留唻做'toner'咁洗完面後抹一抹面。
加完Yogurt後係好好好香
今次個mask係綠色唔知下次係咩色呢
我要做條彩虹系例色 紅燈黃綠青藍紫
WNE
xxx
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